Da redação: DEVITO | devitooficial@yahoo.com
Um levantamento realizado por pesquisadores da Universidade do Texas, nos Estados Unidos, quis saber quais os músculos as mulheres consideram mais atraente nos homens.
A pesquisa foi realizada com 141 estadunidenses e quis saber: Por que é que os músculos são sexys? O resultado foi este:
Em primeiro e considerado o mais sexy foi os Oblíquos; Os oblíquos são muscúlos do abdómen que se dividem em dois grupos: internos e externos, estão situados na parte lateral do tronco. Estes grupos musculares são importantes para melhorar a nossa postura.
Em segundo lugar elas elegeram o Glúteo como peça fundamental no quesito atração; Treinar os glúteos trás inúmeros benefícios para o corpo, e não só delas, como dos homens também. Esse grupo muscular é dividido em três partes: glúteo máximo, médio e mínimo. Os glúteos são responsáveis pelo movimento de extensão de coxa, abdução e rotação lateral de coxa
Fechando o pódio em terceiro lugar o Abdômen; A verdade é que para conseguir uma barriga chapada e com músculos definidos é preciso dieta balanceada, baixo teor de gordura corporal e, é claro, muito abdominal.
Em quarto lugar, elas elegeram os Bíceps como mais atraentes; Apostar nas variações durante o treino é a forma mais eficiente para trabalhar os bíceps, uma mera mudança na forma de pegar o peso, já altera o resultado final.
E em quinto lugar temos o Ombro; Ter ombros desenvolvidos é algo que deixa o corpo mais bonito. É ele quem dá a impressão de que você é forte ou definido, inclusive quando não tem uma genética privilegiada, capaz de distribuir a musculatura.
