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Da redação: DEVITO | devitooficial@yahoo.com // Alan Silva: Revisão de Texto
Você já deve ter se perguntado o quanto deve correr ou quanto tempo ficar na academia para queimar as calorias que ganhou no domingo em que "meteu o pé na jaca", não é mesmo? A boa notícia é que suas dúvidas chegaram ao fim! Pesquisadores de várias universidades do mundo apontam quantos quilômetros aproximadamente você deve correr para queimar o copo de refrigerante e/ou o saco de batata frita e/ou cerveja ingeridos.
Segue a lista:
Sorvete: 3,27 km
Cerveja: 2,88 km
Refrigerante: 1,87 km
Batata Frita (caseira): 5,97 km
Batata Frita (industrial): 10,47 km
Biscoito: 2,68 km
Hambúrguer: 4,05 km
Chocolate: 3,46 km
Vale lembrar que são distâncias aproximadas e que o importante é manter o foco na dieta para alcançar os resultados esperados. Mas se deu aquela deslizada, que não é problema algum, aproveita essa lista pra voltar à forma.
